8. December – Konstigåkning

Konstigåkning

Konstig åkning är en gren
Nissen kan sen barnaben
Redan som en liten druva
kunde hen sin torso skruva
Upp och ner med rumpan bar?
Full poäng från Tomtefar!

konsta%cc%8akning_bra

Text: KJ Stjernström
Bild: Hannes Berg

Gillade du dagens lucka? Släng en slant på barncancerfonden i min insamling! Som tack får du använda bilden som privat Julkort, skriv till mig så får du högupplöst.

https://www.barncancerfonden.se/1309415585/#

7. December – Nisselyft med Kavelpress

Nisselyft med Kavelpress

Det krävs en särskild fysik och form
för att nya rekord kunna sätta.
Inte alla faller under denna norm,
främst de som gillar att vara mätta.

Knäckböj, chimney-ups i många set
Är grunden i en lång process
Det gäller att få till tekniken rätt
För att klara Nisselyft med kavelpress.

kavelpress

Text: Ulrika Sjöström
Bild: Hannes Berg

Gillade du dagens lucka? Släng en slant på barncancerfonden i min insamling! Som tack får du använda bilden som privat Julkort, skriv till mig så får du högupplöst.

https://www.barncancerfonden.se/1309415585/#